Este curso tiene como objetivo proporcionar a los participantes las habilidades y herramientas necesarias para planificar y gestionar eficientemente su tiempo. A través de estrategias prácticas, técnicas de organización y principios de gestión del tiempo, los estudiantes aprenderán a maximizar su productividad, establecer prioridades efectivas, evitar la procrastinación y mejorar su capacidad para enfrentar tareas y proyectos de manera sistemática. Al finalizar el curso, los participantes estarán equipados con las habilidades necesarias para optimizar el uso de su tiempo, lograr objetivos con mayor eficacia y mejorar su calidad de vida tanto en el ámbito profesional como personal.

• Conocer el concepto de tiempo e identificar las diferentes características que lo componen.
• Conocer las ventajas que nos aporta aprender a gestionar el tiempo de forma eficaz tanto para nuestra vida personal como profesional.
• Identificar las causas internas y externas que generan una mala gestión del tiempo.
• Identificar los factores que nos facilitan y limitan la forma de gestionar el tiempo.
• Conocer las principales leyes y principios y cómo inciden en el concepto del tiempo.
• Conocer las principales metodologías que existen para aprender a gestionar correctamente el tiempo e identificar en qué casos podemos aplicar cada una de estas.
• Aprender a planificar y programar adecuadamente las tareas, así como a utilizar las principales herramientas dedicadas para ello.